独活质较硬，受潮则变软，断面皮部灰白色，有多数散在的棕色油室，木部灰黄色至黄棕色，形成层环棕色。有特异香气，味苦、辛、微麻舌，性微温。主要产于四川、湖北等地。祛风除湿，痛痹止痛。用于风寒湿痹，腰膝疼痛，少阴伏风头痛，风寒挟湿头痛。
1、《汤液本草》：独活，治足少阴伏风，而不治太阳，故两足寒湿，浑不能动止，非此不能治。
2、《本草经疏》：独活，其主风寒所击金疮止痛者，金疮为风寒之所袭击，则血气壅而不行，故其痛愈甚，独活之苦甘辛温，能辟风寒，邪散则肌表安和，气血流通，故其痛自止也。奔豚者，肾之积，肾经为风寒乘虚客之，则成奔豚，此药本入足少阴，故治奔豚。癎与庢皆风邪之所成也，风去则癎庢自愈矣。女子疝瘕者，寒湿乘虚中肾家所致也，苦能燥湿，温能辟寒，辛能发散，寒湿去而肾脏安，故主女子疝瘕，及疗诸贼风、百节痛风无久新也。
3、《本草汇言》：独活，善行血分，祛风行湿散寒之药也。凡病风之证，如头项不能俯仰，腰膝不能屈伸，或痹痛难行，麻木不用，皆风与寒之所致，暑与湿之所伤也;必用独活之苦辛而温，活动气血，祛散寒邪，故《本草》言能散脚气，化奔豚，疗疝瘕，消痈肿，治贼风百节攻痛，定少阴寒郁头疼，意在此矣。
在日常生活中，独活可以起到治疗外感风寒，全身疼痛，骨头关节酸痛，风寒湿痹等问题，还可以祛风除湿，散寒止痛，大家需要准备适量的大米，一些独活，少许白糖，先把独活清洗干净放进锅里面，然后再加入适量的清水煎煮服用，熟了以后再调入白糖煮开就可以吃了，每天需要吃一剂，阴虚血燥的患者是不能够吃这款食谱的。
独活还可以治疗腰腿酸痛，头痛，恶寒，发热，身体疼痛等问题，身体被风寒或者是湿气侵入就会造成膝盖部位，脚部，腰部疼痛，主要就是因为气血流通不畅而造成的，这个时候可以把独活泡成茶来喝，准备适量的独活碾成粗末，然后放进保温杯里面用开水冲泡，需要闷泡15分钟就可以喝了。
独活还可以治疗身体瘙痒问题，对于头部脸部身体出现瘙痒症状或者浮肿问题都有很好的治疗效果，大家需要准备适量的枳实，黄连，桔梗，蒺藜子，防风，天冬，独活，把上面的这些中药材全部碾成细粉，然后再做成丸子，每天需要适量服用，可以用菊花汤送服，可以起到很好的效果。
大家如果出现了风寒湿痹，头痛，腰膝酸软，风寒湿痹等问题就可以使用独活进行治疗，可以起到非常明显的效果，它可以和其它不同的中药材搭配在一起使用，可以做成粥来吃，泡成茶来喝，还可以泡酒做汤，都有不错的治疗疾病和保养身体作用。另外独活还可以做成独活丸服用，效果更加显著，由于独活质地偏硬，我们可以用中药粉碎机进行粉碎，然后用中药制丸机制作药丸服用。
但是阴虚血燥者，气血虚而遍身痛及阴虚下体痿弱者是禁服独活的，所以服用的时候要先了解自己的体质再选择哦！