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大豆的营养,豆粉的便利性。

来源:旭朗机械 发布时间:2019/7/25 14:26:59 点击量:0
 大豆的营养,豆粉的便利性。

豆浆,是很多小伙伴早餐必备的饮品。因为大豆含有40%的蛋白质,而牛肉、鸡肉、鱼肉的蛋白质含量分别为20%、21%、22%,这仅仅是大豆所含蛋白质的一半,而大豆其他营养成分多不饱和脂肪酸、溶解性膳食纤维,这些丰富的营养物质容易帮助人体消化吸收,这些营养成分是人体必需营养来源物质。豆奶中含有大豆低聚糖,可以提高人体免疫力,延缓衰老。


喝豆浆的好处——预防骨质疏松
在骨骼中,钙以无机盐形式存在,它是人体骨骼的构成要素。如果人体缺钙的话则会导致骨质疏松。多喝豆浆的话,豆浆中的维生素D能够与体内的钙进行结合,从而有效地预防骨质疏松。
喝豆浆的好处——预防便秘
豆浆中还含有大量的膳食纤维,它可以帮助肠胃进行蠕动,从而将体内停留的食物残渣快速地排出体外。而且豆浆还可以为肠道提供营养,能够有效地防治便秘、痔疮以及肠癌等疾病。
喝豆浆的好处——预防心脑血管疾病
之所以会患上心脑血管疾病,很多时候都与饮食中过高的脂肪分不开的。而豆浆中几乎不含脂肪,而且胆固醇也很低,再加上豆浆中的不饱和脂肪酸能够消耗脂肪,所以多喝豆浆可以起到预防心脑血管疾病的作用。

就因为大豆为人体提高这么多的营养成分,所以在早上如此受人们的喜爱,但是对于上班族来说,豆浆虽营养丰富,但是早上和总是有很多的尴尬事。因为平时早上上班时间很赶,买了刚买豆浆太烫了,不适合喝;上班的途中吧,公共场合感觉又尴尬;等到公司呢。豆浆有又完全冷了,大大的影响了豆浆的口感,那么该如何解决这个问题呢?我们可以把大豆打成豆粉,出门可以带着,随时随地泡来喝,完全不用担心口感的问题。

这个时候流水式粉碎机就能帮上忙了,流水式粉碎机,体积小、造型美观、移动方便、操作简单,特殊构架运转绝无振动、噪音最低、安全性高、性能稳定、卫生洁净、细度可调;适合加工量小、粉碎细度要求高的物料,是诊所、药店、医院药房、研究所、实验室、试制室、大中专院校、科研单位、商场、家庭粉碎的理想设备。
 
 

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